20 Manfaat Buah Strawberry Untuk Kesehatan

By Unknown

Jumat, 31 Juli 2015

Share :

Tweet

Buah strawberry, wah buah yang satu ini sangat lezat dan memiliki rasa manis dan bisa dijadikan berbagai kue ataupun digunakan sebagai jus. Dibalik rasa yang sangat enak dari buah strawberry ternyata banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita. Buah strawberry ini adalah buah yang tumbuh pada habitat tinggi, bentuk buah ini sangat cantik dan jika sudah matang akan memiliki warna merah yang pastinya setiap orang yang melihatnya ingin memakannya. Di balik penampilan buah yang menarik ini, terdapat kandungan vit A, vit B, vit, C, vit B2, vit B3, vit B5, vit B6, vit E, vit K, kalsium, asam folat, anti oksidan dan beta karoten.

Dengan mengkonsumsi buah strawberry ini tubuh akan menjadi lebih segar dan fresh. Kandungan gizinya akan membantu agar tubuh lebih sehat. Harga dari buah strawberry ini juga tidak terlalu mahal kok, kita bisa membelinya di pasar buah ataupun supermarket besar. Semoga tips kesehatan ini dapat bermanfaat bagi kita semua.

Baca Juga :

• Manfaat teh Hijau untuk wajah dan rambut

• 4 Manfaat Mandi pada pagi hari

• 7 Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan

Manfaat buah strawberry untuk kesehatan :

• Dapat menjaga kesehatan mata
• Anti inflamasi
• Anti kanker
• Menjaga kesehatan sistem pencernaan tubuh
• Menjaga sistem kekebalan tubuh
• Menjaga kesehatan tulang
• Sebagai diet sehat
• Mencegah anemia
• Dapat menghilangkan jerawat
• Mempertajam daya ingat
• Menurunkan kolesterol
• Mengencangkan dan menghaluskan wajah
• Memutihkan gigi
• encegah penyakit leukimia
• Menetralkan suasana hati menjadi lebih rileks dan baik
• Mencegah tekanan darah tinggi
• Mencegah terkena diabetes
• Menjaga fungsi otak

Demikian 20 manfaat buah strawberry yang sangat bagus untuk kesehatan dan juga untuk kecantikan para wanita. Semoga artikel ini dapat bermafaat bagi kita semua.

Tag : Manfaat Buah Strawberry